Красота на микроуровне: фолиевая кислота для здоровья волос

161

Стремление к красоте было заложено природой изначально. Волосы являются одной из основных основополагающих частей идеального образа, поэтому именно их облику отдается столько внимания. Современная практика постоянных стрижек, окрашиваний и завивок с применением самых недружелюбных к шевелюре элементов и химических компонентов, создают на голове, вместо красивых кудрей, очаги проблем, с которыми приходится бороться.

Современные методы предлагают разнообразное лечение – в кабинете специалиста или в домашних условиях, с использованием достижений науки и проверенных временем рецептов, вышедших из народа. Как оказалось, фолиевая кислота против выпадения волос очень эффективно применяется, как в комплексе косметических средств, так и в составе простых в приготовлении масок, создать которые может любой человек, буквально за 5 минут.

Разгадать тайну: что такое фолиевая кислота

Разгадать тайну: что такое фолиевая кислотаМногие слышали о существовании фолиевой кислоты, но не все могут сказать, что же это за компонент такой. На самом деле этот элемент представляет собой один из витаминов, входящих в семейство группы B. Названий у элемента можно встретить несколько: фолацин, B9 и даже немного непривычное сочетание Bc, однако все эти названия говорят, что перед нами именно фолиевая кислота.

Следует обратить особое внимание на присутствие этого микроэлемента в своем рационе питания, особенно актуальна фолиевая кислота для женщин. Она принимает участие в формировании цикла, а также отвечает за качество плаценты у беременных.

Отыскать путь к красоте

Мечтать о красивых и сильных волосах можно долго, но так и не достичь результата. Однако если знать, где содержится этот без преувеличения магический микроэлемент, то волосам не только не придется возвращать красоту и силу, но они будут буквально излучать ее. В какой еде искать витамин B9? Прежде всего – в молочных продуктах, таких как творог и, конечно же, самом молоке, также фолиевая кислота входит в состав меда, шпината и ароматного шиповника. Кроме того, источником красоты является мука, рыба и орехи. Как показывают наблюдения, фолиевая кислота для роста волос – самое эффективное средство, которое оказывает комплексное воздействие, а не просто создает видимость результата.

Применение фолиевой кислоты: дозировка и результаты

Естественно, что для того чтобы получить некий результат, необходимо правильно использовать витаминный эликсир. Важно помнить, что фолиевая кислота – водорастворимый витамин, поэтому рецепты косметологических средств не ограничиваются одними лишь масками, также это и шампуни, бальзамы и кондиционеры. Совершенно нет необходимости в покупке специальных средств – простое добавление витаминного раствора в готовую косметологическую продукцию превратят ее в эффективный инструмент в борьбе с выпадением, ломкостью и общей ослабленностью волос.

Важно помнить, что витамин не имеет противопоказаний, не вызывает привыкания организма, но имеет ограничение по сроку приема – в чистом виде фолиевую кислоту не рекомендуется принимать больше 90 дней подряд. По истечению этого срока необходимо сделать перерыв на 1 месяц. Пример восстановления волос и придания им силы: ежедневно принимается по 3мг чудо-средства в течение 14 дней, после – перерыв на 10 дней, а затем повтор, сроком на 2 недели. После этого курса волосы перестанут выпадать, ломаться, станут «живыми» и блестящими.

Применение фолиевой кислоты: дозировка и результатыСогласно отзывам, фолиевая кислота в значительной степени понижает выпадение волос, их ломкость, придает им упругость и насыщает энергией. Вместе с тем, если превысить нормы, то есть переусердствовать с применением фолиевой кислоты, то человек может вызвать у себя аллергические реакции, диарею и бессонницу. Поэтому, как и со всеми прочими веществами, перед их применением лучше всего не полениться и посетить врача.

Примеры масок с фолиевой кислотой

«Медовое наслаждение»

  • Мед, лучше всего жидкий -1 ст.л;
  • Кефир (простокваша) – 1 ст.л;
  • Коньяк – 1ст.л;
  • Репейное масло – 1ст.л;
  • Луковый сок -16 мл;
  • Морская соль – 8г.

Получившуюся после смешивания ингредиентов маску необходимо нанести на волосы и подержать минут 15, после чего смыть достаточно большим объемом воды.

Также можно использовать и чистый источник фолиевой кислоты – мед, делая медовый массаж, примерно, 2 раза в неделю. Такая процедура позволит быстро и без затрат времени и денег вернуть волосам здоровый вид и желанную упругость и стойкость к выпадению.

Заключение

Благодаря тому, что фолиевая кислота от выпадения волос проявляет себя положительно, судя по многочисленным восторженным отзывам, ее будущее в косметологии предопределено – ее ждет большой успех. Уже сегодня этот витамин с большим желанием применяют в своих продуктах самые известные компании, а народные рецепты наперебой советуют маски на ее основ

loading...
loading...